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Seite 2 für „Gesunde Ernährung“
Suchtreffer
Schulmedizin
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K03.9 Zahnhartsubstanz-Erkrankungen: Differenzialdiagnostik und Therapie‑Standard
Krankheiten der Zahnhartsubstanzen umfassen ein Spektrum von demineralisierenden und destruktiven Prozessen, die primär das Dental‑Enamel und den Dentin betreffen. Sie stellen weltweit eine bedeutende Ursache für Schmerzen, …
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Ernährung
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Folsäuremangel
Folsäure (Vitamin B9) ist ein essentieller Wasser‑löslicher Mikronährstoff, der vor allem in grünem Blattgemüse, Hülsenfrüchten und angereicherten Getreideprodukten vorkommt. Sie spielt eine zentrale Rolle im Ein‑Kohlenstoff-Stoffwechsel, …
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Ballaststoffzufuhr und Darmgesundheit
Ballaststoffe sind komplexe Kohlenhydrate, die im menschlichen Dünndarm nicht enzymatisch abgebaut werden und daher unverändert in den Dickdarm gelangen. Sie können als lösliche (z. B. Pektin, Beta‑Glucane) oder unlösliche (z. B. …
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