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Seite 4 für „Pflanze“
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Schulmedizin
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Chromomykose und chromomykotischer Abszess Diagnostik, Differenzialdiagnose & Therapie‑Standard
Chromomykose, auch Chromoblastomycosis genannt, ist eine chronische kutane Mykose, die durch dematiöse (schwarze) Pilze der Gattungen Fonsecaea, Cladophialophora und Phialophora verursacht wird. Die Erkrankung tritt überwiegend in …
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Phytotherapie
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Boldo (Peumus boldus) Evidenz, Diagnostik & Therapie-Standard in der Phytotherapie
Peumus boldus, gemeinhin als Boldo bezeichnet, ist ein immergrüner Baum aus der Familie der Lorbeergewächse (Lauraceae). Die getrockneten Blätter werden traditionell in Südamerika zur Unterstützung der Verdauung und bei Leberbeschwerden …
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Schlüsselblume (Calendula officinalis) Evidenz, Anwendung & Interaktionen in der Phytotherapie
Die echte Schlüsselblume (Calendula officinalis) ist eine einjährige Krautpflanze aus der Familie der Korbblütler. Sie wird vorwiegend in Form von Extrakten, Salben oder Ölen zur Unterstützung der Wundheilung und bei Hauterkrankungen …
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Echter Lorbeer (Laurus nobilis) Anwendung, Evidenzlage & Wechselwirkungen
Echter Lorbeer (Laurus nobilis L.) ist ein immergrüner Baum aus der Familie der Lorbeergewächse, dessen Blätter seit Jahrhunderten in Küche und traditionelle Medizin verwendet werden. In der modernen phytotherapeutischen Praxis wird Laurus …
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Gemeiner Augentrost (Plantago major) Anwendung, Evidenzlage & Wechselwirkungen in der Phytotherapie
Gemeiner Augentrost (Plantago major subsp. intermedia) ist eine mehrjährige Krautpflanze aus der Familie der Wegerichgewächse. Traditionell wird sie für entzündliche Hautzustände, Wundheilungsförderung und zur Linderung von …
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Gewöhnliche Vogelmiere (Stellaria media) Evidenz, Diagnostik & Therapie im Kontext von L98
Gewöhnliche Vogelmiere (Stellaria media L.) ist eine weit verbreitete einjährige Krautpflanze aus der Familie der Nelkengewächse (Caryophyllaceae). Sie wird traditionell in der Phytotherapie insbesondere für leichte entzündliche …
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Moltebeere (Aronia melanocarpa) Evidenz, Anwendung und Interaktionen in der Phytotherapie
Moltebeere (Aronia melanocarpa), auch Schwarze Apfelbeere genannt, ist ein Strauch aus der Familie der Rosaceae. Die reifen Früchte werden wegen ihres hohen Gehalts an Anthocyanen, Polyphenolen und Vitamin C als Nahrungsergänzungsmittel …
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Sanddorn (Hippophae rhamnoides) in der Phytotherapie Evidenz, Diagnostik & Interaktionen
Sanddorn (Hippophae rhamnoides) ist ein mehrjähriger Strauch aus der Familie der Ölweider (Elaeagnaceae), dessen Früchte, Blätter und Öle in der phytotherapeutischen Praxis verwendet werden. In den geprüften Quellen wird Sanddorn primär …
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Schwarze Johannisbeere (Ribes nigrum) Evidenzbasierte Phytotherapie im klinischen Kontext
Die schwarze Johannisbeere (Ribes nigrum L.) ist ein heimischer Strauch aus der Familie der Stachelbeergewächse. Die reifen Früchte werden wegen ihres hohen Gehalts an Anthocyanen, Vitamin C und sekundären Pflanzenstoffen für …
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Ernährung
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Nüsse
Walnüsse (Juglans regia L.) gehören zu den fettreichen Nüssen und zeichnen sich durch ein besonders günstiges Profil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Alpha‑Linolsäure (ALA), sowie durch einen hohen Gehalt an …
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Olivenöl
Olivenöl, insbesondere extra natives Olivenöl, ist ein zentraler Bestandteil der mediterranen Ernährungsweise und liefert überwiegend einfach ungesättigte Fettsäuren (Ölsäure) sowie phenolische Verbindungen. In der klinischen Praxis wird …
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Kaffee
Kaffee ist ein weltweit konsumiertes koffeinhaltiges Getränk, das aus gerösteten Samen der Coffea‑Pflanze hergestellt wird. Er liefert neben Koffein weitere bioaktive Substanzen wie Chlorogensäuren, Diterpene (Cafestol, Kahweol) und …
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Vegetarische Ernährung
Vegetarische Ernährung umfasst eine Vielzahl von Ernährungsformen, die den Verzehr von Fleisch und Fisch ausschließen, während pflanzliche Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen zentral sind. In der …
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Vegane Ernährung
Vegane Ernährung ist eine pflanzenbasierte Ernährungsform, die sämtliche tierische Produkte ausschließt. Sie zeichnet sich durch einen hohen Anteil an Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Nüssen und Samen aus und liefert …
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Paleo-Diät
Die Paleo‑Diät orientiert sich an der vermuteten Ernährungsweise von Jägern und Sammlern des Paläolithikums und betont den Verzehr von unverarbeiteten tierischen Produkten, Fisch, Gemüse, Früchten, Nüssen sowie das Auslassen von Getreide, …
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Flexitarische Ernährung
Flexitarische Ernährung bezeichnet ein überwiegend pflanzliches Ernährungsmuster, das gelegentlich den Verzehr von Fleisch und Fisch zulässt. Sie kombiniert die Vorteile einer vegetarischen Kost – insbesondere eine höhere Zufuhr von …
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Ernährung bei Hypercholesterinämie
Hypercholesterinämie ist ein bedeutender Risikofaktor für atherosklerotische Herz‑Kreislauf-Erkrankungen. Ernährungsinterventionen zielen darauf ab, das LDL‑Cholesterin (LDL‑C) zu senken und gleichzeitig die HDL‑Cholesterin‑Konzentration …
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Ernährung bei Osteoporose
Eine ausgewogene Ernährung ist ein zentraler Baustein im Management der Osteoporose. Wesentliche Nährstoffe umfassen Calcium, Vitamin D, Magnesium, Vitamin K2, Protein und sekundäre Pflanzenstoffe wie Isoflavone. Die aktuelle Leitlinie der …
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Sarkopenie und Proteinzufuhr
Sarkopenie beschreibt den altersassoziierten Verlust von Muskelmasse und -funktion, der zu erhöhten Sturz‑ und Morbiditätsrisiken führt. Die Proteinzufuhr ist ein zentraler modifizierbarer Ernährungsfaktor, da Protein als Baustein für die …
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Ernährung bei Dialysepflicht
Die Ernährung von Patienten mit terminaler Niereninsuffizienz, die dialysepflichtig sind, erfordert eine präzise Abstimmung auf veränderte Stoffwechselbedingungen, eingeschränkte Ausscheidungsfähigkeit und das Risiko von Mangelzuständen. …
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Vollwertig pflanzliche Ernährung (Whole Food Plant-Based)
Eine vollwertig pflanzliche Ernährung (Whole‑Food Plant‑Based, WFPB) bezeichnet ein Ernährungskonzept, das überwiegend unverarbeitete Pflanzenprodukte – Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen – in hoher Qualität nutzt und …
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Rohkost-Ernährung kritische Bewertung
Rohkost‑Ernährung bezeichnet die ausschließliche oder überwiegende Zufuhr von ungekochten, unverarbeiteten pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln. In der Humanmedizin wird sie häufig als potenziell nährstoffreiche Alternative zu …
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Kreuzblütlergemüse
Kreuzblütlergemüse (Brassicaceae) umfasst Arten wie Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl und Grünkohl. Sie sind reich an Mikronährstoffen (z. B. Vitamin C, Folsäure), sekundären Pflanzenstoffen (Glucosinolate) und Ballaststoffen. In der …
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Ingwer in der Ernährung
Ingwer (Zingiber officinale) ist ein weit verbreitetes Gewürz, das in der Ernährung sowohl als frische Rhizomzutat als auch in getrockneter oder pulverisierter Form eingesetzt wird. Er liefert bioaktive Verbindungen, insbesondere Gingerole …
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Beeren und Polyphenole
Beeren liefern ein heterogenes Spektrum an Polyphenolen, insbesondere Anthocyane, Flavonole und Phenolsäuren. Diese sekundären Pflanzenstoffe besitzen antioxidative, antiinflammatorische und mikrobiomodulierende Eigenschaften, die in …
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