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Ernährung
Im Bereich weitersuchenFlavonoide
Flavonoide sind polyphenolische Pflanzenstoffe, die in einer Vielzahl von Lebensmitteln vorkommen, insbesondere in Obst (Beeren, Zitrusfrüchte), Gemüse (Zwiebeln, Brokkoli), Tee, Kakao und Rotwein. Sie gehören zu den sekundären …
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Phytotherapie
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Mönchspfeffer (Agnus castus) bei Prämenstruellem Syndrom Diagnostik, Differenzialdiagnosen & Therapie‑Standard
Mönchspfeffer (Agnus castus) ist eine Heilpflanze, deren Früchte traditionell zur Behandlung von prämenstruellen Beschwerden eingesetzt werden. In der modernen Phytotherapie wird er vor allem bei Prämenstruellem Syndrom (PMS) verwendet.
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Klette (L21) Diagnostik, Differenzialdiagnosen & phytotherapeutische Therapie
Klette (Arctium lappa) ist eine mehrjährige krautige Pflanze, die traditionell in der Phytotherapie verwendet wird. In den geprüften Quellen wird sie jedoch nicht im Zusammenhang mit Haarausfall oder Seborrhö diskutiert.
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Ackerwinde (Convolvulus arvensis) Evidenz, Anwendung und Interaktionen in der Phytotherapie
Ackerwinde (Convolvulus arvensis L.) ist eine krautige Pflanze aus der Familie der Windengewächse (Convolvulaceae), die weltweit als Unkraut verbreitet ist. In der Phytotherapie wird sie vor allem wegen ihrer antioxidativen, …
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Christophskraut (Thymus serpyllum) Anwendung, Evidenzlage und Wechselwirkungen in der Phytotherapie
Christophskraut (Thymus serpyllum L.), auch als wilder Thymian oder Feldthymian bezeichnet, ist ein mehrjähriges Kraut aus der Familie der Lippenblütler. Es wächst vorwiegend in steinigen Wiesen und alpinen Regionen Europas und Asiens. …
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Anis (Pimpinella anisum) in der Phytotherapie Anwendung, Evidenz und Wechselwirkungen
Anis (Pimpinella anisum L.) ist eine einjährige Krautpflanze aus der Familie der Doldenblütler (Apiaceae). Die getrockneten Samen werden traditionell als Gewürz und in phytotherapeutischen Präparaten verwendet. In der modernen Medizin wird …
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Augentrost (Euphrasia officinalis) Evidenzbasierte Anwendung in der Phytotherapie
Augentrost (Euphrasia officinalis L.) ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler (Scrophulariaceae). Die getrockneten Teile der gesamten Pflanze, insbesondere die Blüten und das Kraut, werden in der …
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Ernährung
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Polyphenole
Polyphenole sind eine heterogene Gruppe von sekundären Pflanzenstoffen, die in zahlreichen Lebensmitteln wie Beeren, Trauben, Tee, Kakao und Gewürzen vorkommen. Sie werden nach ihrer chemischen Struktur (z. B. Flavonoide, Phenolsäuren, …
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