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Schulmedizin
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Leistenzerrung (S76.2) Differenzialdiagnostik und Therapie‑Standard
Leistenzerrungen, auch als adductorische Muskelzerrungen bezeichnet, betreffen häufig die Adduktoren‑Muskelgruppe des Oberschenkels und sind besonders bei sportlich aktiven Personen verbreitet. Die Prävalenz ist in Sportarten mit …
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Jones-Fraktur (S92.3) Diagnostik, Differenzialdiagnose & Therapie‑Standard
Die Jones‑Fraktur bezeichnet eine Fraktur im proximalen Drittel des fünften Metatarsalknochens, meist am metaphysären Übergang zum Diaphysenbereich. Sie tritt vorwiegend bei sportlich aktiven jungen Erwachsenen auf und ist gekennzeichnet …
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Leg Injury (ICD‑10 T13) Differentialdiagnostik und Therapie‑Standard
Eine Hamstring‑Verletzung (Hamstring-Strain) bezeichnet eine muskuläre oder myotendinöse Schädigung der hinteren Oberschenkelmuskulatur, meist im Bereich des Musculus biceps femoris, semitendinosus und semimembranosus. Epidemiologisch …
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Hinterhorn des Außenmeniskus Differenzialdiagnostik & Therapie‑Standard (M23.35)
Der Hinterhorn des Außenmeniskus ist ein anatomischer Teil des lateralen Meniskus, der im posterioren Drittel des Kniegelenks liegt und an der Stabilisierung sowie Lastverteilung beteiligt ist. Verletzungen dieses Bereichs treten häufig im …
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Multiple Frakturen des Schädel- und Gesichtsschädels (ICD‑10 S02.7) Diagnostik, Differenzialdiagnostik & Therapie‑Standard
Multiple Frakturen des Schädels und der Gesichtsschädelknochen umfassen gleichzeitig mehrere Brüche von Neurocranium‑ oder Viscerocranium‑Strukturen. Sie treten häufig im Kontext hochenergetischer Traumata auf, wobei die Epidemiologie je …
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Verstauchung und Zerrung des Schultergürtels (ICD‑10 S43.7) Diagnostik, Differenzialdiagnosen & Therapie‑Standard
Verstauchungen und Zerrungen sonstiger und nicht näher bezeichneter Teile des Schultergürtels umfassen akute Verletzungen der Bänder, Sehnen und myofaszialen Strukturen ohne eindeutige Lokalisierung einer einzelnen Struktur. …
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Ernährung
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Proteinbedarf im Sport
Proteine sind zentrale Makronährstoffe für den Muskelaufbau, die Regeneration und die Immunfunktion von Sportlerinnen. Im sportlichen Kontext wird zwischen Grundbedarf (Erhaltungsbedarf) und zusätzlichem Bedarf zur Optimierung von Leistung …
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