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Müdigkeit & Fatigue (ICD‑10 R53) Diagnostik‑Algorithmus für das Fachpersonal

Müdigkeit und Fatigue sind subjektive Empfindungen von verminderter Energie und Antriebslosigkeit, die häufig im ambulanten und stationären Setting auftreten. Epidemiologische Studien aus europäischen Kohorten zeigen, dass ein …

Schlafmangel körperliche Folgen und evidenzbasierte Vorgehensweise (ICD‑10 G47.0)

Schlafmangel wird definiert als eine akute oder chronische Reduktion der Schlafdauer unter die für das jeweilige Alter und den individuellen Bedarf erforderliche Menge, häufig < 6 h pro Nacht. Epidemiologische Daten aus europäischen …

Chronobiologie und Mahlzeiten‑Timing Evidenzbasierte Orientierung für Fachpersonal

Chronobiologie befasst sich mit der zeitlichen Organisation biologischer Prozesse und deren Anpassung an die 24‑Stunden‑Umgebung. Im Kontext der Ernährung spielt das Mahlzeiten‑Timing eine zentrale Rolle, weil Nahrungsaufnahme als starker …

Hypomanie (ICD‑10 F30.0) Differenzialdiagnostik und Therapie‑Standard

Hypomanie bezeichnet einen milderen manischen Zustand, der durch gesteigerte Stimmung, erhöhtes Aktivitätsniveau und reduzierte Schlafbedürfnisse gekennzeichnet ist, ohne die gravierenden Funktionsbeeinträchtigungen einer vollen Manie zu …

Idiopathische Hypersomnie (G47.12) Differenzialdiagnostik und Therapie‑Standard

Idiopathische Hypersomnie (IH) ist eine primäre Schlafstörung, die durch übermäßige Tagesschläfrigkeit trotz ausreichender nächtlicher Schlafdauer gekennzeichnet ist. Die Prävalenz liegt im niedrigen einstelligen Prozentbereich und wird …

Excessive Daytime Sleepiness (F51.1) Differenzialdiagnostik & Therapie‑Standard

Excessive daytime sleepiness (EDS) bezeichnet ein anhaltendes und unangemessen starkes Schlafbedürfnis während der Hauptwachzeit, das die Leistungsfähigkeit und Lebensqualität erheblich beeinträchtigt. Epidemiologische Studien zeigen, dass …

Schlafdauer