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Schulmedizin
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Sonstige Thalassämien (ICD‑10 D56.8) Diagnostik, Differenzialdiagnose & Therapie‑Standard
Sonstige Thalassämien umfassen die seltenen Formen der β‑Thalassie (z. B. β⁰‑ und β⁺‑Thalassie) sowie nicht‑β‑Thalassiemutationen, die nicht unter die klassischen α‑ oder β‑Thalassiemuster fallen. Sie treten weltweit mit variabler …
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Phytotherapie
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Mönchspfeffer (Agnus castus) bei Prämenstruellem Syndrom Diagnostik, Differenzialdiagnosen & Therapie‑Standard
Mönchspfeffer (Agnus castus) ist eine Heilpflanze, deren Früchte traditionell zur Behandlung von prämenstruellen Beschwerden eingesetzt werden. In der modernen Phytotherapie wird er vor allem bei Prämenstruellem Syndrom (PMS) verwendet.
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Ceylon‑Zimt (Cinnamomum verum) in der Phytotherapie Evidenz, Diagnostik & Therapie‑Standard
Ceylon‑Zimt (Cinnamomum verum) ist ein aromatischer Baum aus der Familie der Lorbeergewächse, dessen getrocknete innere Rinde als Gewürz und in phytotherapeutischen Präparaten verwendet wird. In der medizinischen Fachliteratur werden …
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Echte Nelkenwurz (Syzygium aromaticum) Evidenz, Anwendung & Interaktionen
Echte Nelkenwurz (Syzygium aromaticum L., Myrtaceae) ist die getrocknete Knospe einer immergrünen Baumart, die in tropischen Regionen, insbesondere Südostasien, kultiviert wird. Die Substanz wird überwiegend als ätherisches Öl bzw. Extrakt …
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Geschwänzte Brennnessel (Urtica dioica) Evidenzbasierte Phytotherapie im klinischen Kontext
Die „Geschwänzte Brennnessel“ (Urtica dioica) ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Urticaceae. Sie wird traditionell zur Unterstützung von Entzündungsprozessen, bei Beschwerden des Bewegungsapparates und im Rahmen von …
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Gewöhnliche Goldrute (Solidago virgaurea) Evidenz, Anwendung & Interaktionen
Gewöhnliche Goldrute (Solidago virgaurea L.) ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae). Sie wird traditionell vor allem bei Beschwerden des Harn‑ und Atemtrakts eingesetzt. In den geprüften Quellen …
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Gottes‑Gnadenkraut (Hypericum perforatum) Evidenz, Diagnostik & Therapie‑Standard
Gottes‑Gnadenkraut, botanisch Hypericum perforatum L., ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Hypericaceae. Traditionell wird es vor allem bei leichten bis mittelschweren depressiven Verstimmungen eingesetzt. Moderne …
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Ernährung
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Obstkonsum
Obstkonsum umfasst den Verzehr von frischem, getrocknetem oder verarbeitetem Obst als Quelle von Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Vitaminen (insbesondere Vitamin C und verschiedene B‑Vitamine), Mineralstoffen sowie sekundären …
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Sojaprodukte
Sojaprodukte umfassen ein breites Spektrum von Lebensmitteln, darunter Sojabohnen, Tofu, Tempeh, Sojamilch und fermentierte Produkte wie Miso und Natto. Sie sind reich an pflanzlichem Protein, mehrfach ungesättigten Fettsäuren, …
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Ingwer in der Ernährung
Ingwer (Zingiber officinale) ist ein weit verbreitetes Gewürz, das in der Ernährung sowohl als frische Rhizomzutat als auch in getrockneter oder pulverisierter Form eingesetzt wird. Er liefert bioaktive Verbindungen, insbesondere Gingerole …
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